Co to jest Slown?

Slown to platforma, która wesprze Cię w osiągnięciu dobrostanu poprzez dostarczenie niezbędnych do tego narzędzi. Poznasz u nas m.in rodzaje medytacji, jak wprowadzić medytacyjną rutynę do swojego życia, jak zadbać o swój dobrostan, jak radzić sobie z negatywnymi odczuciami, lękiem, problemami ze snem oraz czym są podstawy mindfulness. Dowiesz się też, jak może wpływać na Ciebie medytacja.