Czujesz, że Twoje przekonania i blokujące schematy ograniczają Twój potencjał?


Przestań żyć w więzieniu własnych myśli uwolnij się od ograniczających wzorców. Każda decyzja w Twoim życiu zaczyna się od myśli, która powstała na bazie wspierających lub ograniczających przekonań. Zauważ i pożegnaj niewspierające przekonania oraz blokujące schematy.
Jeśli myślisz, że możesz coś zrobić lub jeśli myślisz, że nie możesz. W obu przypadkach masz rację – Henry Ford.
Zapraszam Cię na bezpłatne 4-dniowe wyzwanie, podczas którego nauczysz się odróżniać swój autentyczny głos od przekonań, które generują lęki i blokady.
To niezwykle wartościowa wiedza oraz praca z umysłem oparta na sprawdzonych metodach. Zrób świadomy pierwszy krok w kierunku realnej zmiany w życiu.
Znasz ten moment? Masz w głowie odważny pomysł i przez sekundę czujesz w klatce piersiowej to przyjemne ciepło. Myślisz: Tak, zrobię to!
Ale po chwili entuzjazm ucieka, a w głowie pojawia się znajomy głos. To on sprawia, że wstrzymujesz oddech i odkładasz marzenia na później. Przekonania, które nosisz w sobie mogą być Twoją największą siłą albo największym hamulcem w życiu.
Może słyszysz w środku głos, który mówi, że:
- To wciąż za mało i znów zamiast zacząć odkładasz
- Wciąż czujesz się niewystarczająca/y pomimo logicznych argumentów
- Musisz pilnować każdego szczegółu, na Twojej głowie jest za dużo ale boisz się, że bez Twojej kontroli wszystko się rozpadnie.
- Prawdziwa praca to nie zabawa, więc odrzucasz lekkie rozwiązania, bo sukces bez trudu wydaje Ci się podejrzany
- Czujesz, że lepiej się nie wychylać, dlatego chowasz swoje talenty, wiedzę i potencjał czekając na moment, gdy poczujesz gotowość
Przekonania, schematy Twoich działań są niczym stara mapa. Ktoś ją narysował i podarował Ci wiele lat temu. Ta mapa była kiedyś dla Ciebie ważnym wsparciem ale dzisiaj już nie pasuje do miejsca, w którym jesteś i potencjału, który masz sobie. Czas to zmienić.
Kiedy? Startujemy 25.03.2026
Gdzie? Codziennie rano otrzymasz maila z materiałami (nagrania oraz karty pracy)
Sprawdźmy co jest Twoje, a co możesz zostawić za sobą aby zrobić przestrzeń na nowe wspierające schematy, dzięki którym poczujesz się w życiu lepiej. Nie musisz z tym głosem walczyć. Wystarczy, że świadomie go zauważysz i przestaniesz postrzegać jako swój własny.
Kiedy? startujemy 25.03.2026
Dołącz do wyzwania i zobacz jakie niewspierające schematy towarzyszą Ci na codzień i jak możesz je zmienić.
Gdzie? W trakcie 4-dniowego wyzwania, każdego dnia otrzymasz maila z materiałami (nagrania oraz karty do pracy samodzielnej)
Plan wyzwania:
1 dzień – wprowadzenie – czym są przekonania i blokujące schematy, jak powstaje ich struktura
2 dzień – dowiesz się jak wykrywać niewspierające wzorce i blokujące schematy
3 dzień – dowiesz się jak bezpiecznie i skutecznie pracować nad zmianą przekonań i wzorców.
4 dzień – poznasz techniki skutecznej zamiany niewspierających przekonań i blokujących schematów


Poznaj mnie
Anna Slown – jestem psychologiem, certyfikowanym coachem, mentorem kryzysowym oraz nauczycielką jogi i medytacji. Od lat wspieram ludzi w budowaniu równowagi, niezależnie od wyzwań i życiowych kryzysów, przez które przechodzą.
W swojej pracy łączę najnowsze badania naukowe i psychologię z praktykami Wschodu. Tworzę konkretne narzędzia, które realnie ułatwiają radzenie sobie z codziennością. Pomagam w skutecznej transformacji, która sprawi, że obecny kryzys stanie się trampoliną do lepszego jutra.




