0:00 /
0:00
75 – Dlaczego odpuszczasz wieczorem to, co obiecujesz sobie rano?
29.05.26
12 min słuchania
W najnowszym odcinku podcastu dowiesz się, dlaczego nasza silna wola i poranne obietnice wystarczają zazwyczaj tylko na kilka godzin.
Pod koniec dnia, gdy opada energia, logiczna kontrola puszcza, a zmęczony układ nerwowy automatycznie wraca do starych, bezpiecznych nawyków. Rozmawiamy o tym, dlaczego sama dyscyplina to ślepy zaułek i jak przestać walczyć z własną biologią.
Współpraca indywidualna. Jeśli masz dość bycia w głowie i chcesz zejść poziom niżej przy moim bezpośrednim wsparciu. Sprawdź szczegóły i umów się na bezpłatną konsultację Umów się tutaj
Polecane produkty
Pakiet: Poczuj spokój + warsztat EFT
195 zł
326 zł
To zestaw, który pomoże Ci wprowadzić w swoje życie realną zmianę, wspierające nawyki oraz wyciszyć się, gdy stres przejmie kontrolę nad Twoim życiem. Jak zmieni się Twoja codzienność Przestaniesz tak...
Warsztat EFT: Uwolnij stres z ciała
70 zł
117 zł
Jeśli doświadczasz stresu, życiowych trudności i szukasz skutecznego narzędzia, które pozwoli Ci regulować układ nerwowy po ciężkim dniu doświadczyć więcej spokoju w codziennych sytuacjach lepiej radzić sobie ze stresem i...
Poczuj spokój
136 zł
227 zł
Program Poczuj Spokój to autorska metoda oparta na 3 krokach dzięki której skutecznie wprowadzisz w swoje życie wspierające zmiany, których potrzebujesz w swojej codzienności Przestaniesz tak pędzić, zobaczysz, że możesz...