0:00 /
0:00
2 – Jeśli myślisz w trakcie medytacji, to na pewno ona jest zła – rozprawiam się z mitem dotyczącym właściwej praktyki.
06.09.24
8 min słuchania
W tym odcinku podcastu rozprawiam się mitem, który jest tak popularny – jeśli myślisz w trakcie medytacji, to na pewno Twoja praktyka jest zła. O co chodzi z myślami w trakcie medytacji, czy można się ich pozbyć i jak sobie z nimi radzić? Posłuchajcie koniecznie, bo sama chciałabym usłyszeć te słowa na początku mojej ścieżki medytacyjnej.
Polecane produkty
Pakiet: Poczuj spokój + warsztat EFT
195 zł
326 zł
To zestaw, który pomoże Ci wprowadzić w swoje życie realną zmianę, wspierające nawyki oraz wyciszyć się, gdy stres przejmie kontrolę nad Twoim życiem. Jak zmieni się Twoja codzienność Przestaniesz tak...
Warsztat EFT: Uwolnij stres z ciała
70 zł
117 zł
Jeśli doświadczasz stresu, życiowych trudności i szukasz skutecznego narzędzia, które pozwoli Ci regulować układ nerwowy po ciężkim dniu doświadczyć więcej spokoju w codziennych sytuacjach lepiej radzić sobie ze stresem i...
Poczuj spokój
136 zł
227 zł
Program Poczuj Spokój to autorska metoda oparta na 3 krokach dzięki której skutecznie wprowadzisz w swoje życie wspierające zmiany, których potrzebujesz w swojej codzienności Przestaniesz tak pędzić, zobaczysz, że możesz...