0:00 /
0:00
14 – Czy medytacja może być niebezpieczna?
13.02.25
7 min słuchania
To jedna z najczęsciej wyszukiwanych fraz w wyszykiwarkach w obszarze medytacji.
W tym odcinku opowiadam na czym polega to niebezpieczeństwo.
Jak regularna praktyka medytacji potrafi zmienić sposób, w jaki postrzegasz siebie i świat. Jak wpływa a na Twoje emocje i co ma z tym wspólnego autopilot? To krótki ale ważny odcinek, którego warto posłuchać aby poznać potencjalne „zagrożenia”.
Naukowe ciekawostki, inspirujące ćwiczenia i praktyczne porady, które pomogą ci lepiej zadbać o siebie w świecie pełnym bodźców.
Polecane produkty
Pakiet: Poczuj spokój + warsztat EFT
195 zł
326 zł
To zestaw, który pomoże Ci wprowadzić w swoje życie realną zmianę, wspierające nawyki oraz wyciszyć się, gdy stres przejmie kontrolę nad Twoim życiem. Jak zmieni się Twoja codzienność Przestaniesz tak...
Warsztat EFT: Uwolnij stres z ciała
70 zł
117 zł
Jeśli doświadczasz stresu, życiowych trudności i szukasz skutecznego narzędzia, które pozwoli Ci regulować układ nerwowy po ciężkim dniu doświadczyć więcej spokoju w codziennych sytuacjach lepiej radzić sobie ze stresem i...
Poczuj spokój
136 zł
227 zł
Program Poczuj Spokój to autorska metoda oparta na 3 krokach dzięki której skutecznie wprowadzisz w swoje życie wspierające zmiany, których potrzebujesz w swojej codzienności Przestaniesz tak pędzić, zobaczysz, że możesz...