5 – Odosobnienie w ciszy – garść moich refleksji i powody, dla których wracam

Jak wygląda odosobnienie w ciszy i co sprawia, że chcę tam wracać? W tym odcinku opowiadam o swoich doświadczeniach z odosobnienia w ciszy – od pierwszych wyzwań, przez głębokie refleksje, po to, dlaczego ta forma praktyki stała się dla mnie ważna. Posłuchaj moich przemyśleń i zobacz, co cisza może zmienić w codziennym życiu.